Lifestyle Archives - catatanpopuler.com

Category: Lifestyle

Contrary to popular belief, Lorem Ipsum is not simply random text. It has roots in a piece of classical Latin literature from 45 BC, making it over 2000 years old. Richard McClintock, a Latin professor

Mangga Turunkan Berat Badan? Ini Fakta Ilmiahnya!

March 17, 2025

Mangga bukan hanya buah yang lezat dan menyegarkan, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan, termasuk membantu menurunkan berat badan. Studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients mengungkap bahwa konsumsi mangga setiap hari dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang berperan dalam pengelolaan berat badan serta mengurangi risiko diabetes tipe 2. Mangga dan Perannya dalam Pengaturan...

Waktu Minum Kopi dan Teh di Bulan Puasa yang Tepat Agar Tetap Sehat

March 4, 2025

Menikmati secangkir kopi atau teh sudah menjadi kebiasaan harian bagi banyak orang. Namun, saat menjalankan ibadah puasa, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait waktu dan jumlah konsumsinya agar tidak berdampak buruk bagi tubuh. Hindari Minum Kopi dan Teh Saat Sahur Menurut dr. Mulianah Daya, Spesialis Gizi Klinis dari Rumah Sakit Siloam Lippo Village, sebaiknya...